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Fitness Haltères

Pratiquer la musculation avec haltères.


L’application PlayCoach™ Fitness Haltères s’adresse particulièrement aux hommes qui veulent pratiquer du Fitness avec des haltères.

Bras, biceps, épaules et dorsaux… avec des haltères, vous pouvez faire travailler tout le haut du corps, à condition de varier les exercices et connaître les bons gestes.

Dans chaque vidéo, notre coach vous explique en détail les mouvements à effectuer avec des conseils de placement, d’exécution et un planning de réalisation.


DES EXERCICES DE FITNESS EN VIDEO POUR TOUS LES MUSCLES
. Des exercices présentés en vidéo sous la forme de cours avec un coach professionnel.
. L’ensemble des zones du corps sont travaillés grâce à des exercices ciblés et complémentaires.
. Des exercices d’étirements sont également proposés.

UN SERVICE DE COACHING PERSONNALISE
. Il suffit de choisir son objectif et un programme personnalisé est conçu avec un agenda jour par jour des exercices à pratiquer pour atteindre son objectif.
. Suivi statistique et graphiques (IMC, exercices pratiqués)
. Chronomètre interactif avec votre bibliothèque musicale Itunes
. Partagez votre progression sur Facebook et Twitter

UN PROGRAMME DISPONIBLE SUR TOUS VOS ECRANS
. Compatible pour votre iPod, iPhone, iPhone 5 et iPad
. Sortie TV activée : profiter des exercices vidéos devant votre TV grâce à la fonction AirPlay et votre Apple TV ou grâce à un câble vidéo.
. Possibilité de lire les vidéos sans connexion internet (après téléchargement).

MULTILANGUE
L’application est disponible en Français et en Anglais. Toutes les vidéos sont disponibles dans ces deux langues. Vous pouvez choisir votre langue au démarrage de l’application indépendamment de la langue de l’iPhone.